澳門扶康會怡樂軒

釋放多巴胺：提升動機與情緒的關鍵

它的釋放不僅有助於保持動力和專注力，還能促進我們在重要任務和活動中取得成功。

你今天非暴力溝通了沒？（八）

今次就在文章中向大家介紹非暴力溝通中的長頸鹿吧！

我們都需要正能量

讓我們在生活中積極傳遞正能量，讓每一天都充滿希望和活力。

【開心好Easy】：心理抗逆力

培養抗逆力可以幫助我們更輕鬆地面對失敗，並從中獲得精神和心理上的成長。

【三文治溝通法】助你溝通好人緣

希望大家能夠在需要的時候，可以選擇到更適用的方式來溝通。

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