澳門扶康會怡樂軒

食得幸福

均衡飲食可以確保我們攝取足夠的維他命B，從而支持身心健康。

「每日寫一寫，記一記」: 寫日記的療癒

原來日記看似簡單的習慣，卻有助我們重新連接內心。

家屬支援一點通：愛自己多一點

建立健康的自我界線，對於維持家屬的心理與精神健康至關重要。

走進「園藝治療」療癒世界(8)：嗅嗅「聞香」的樂趣

隨參與者群體規劃不同的趣味識別活動，可以幫助記憶外，也增添學習樂趣。

健康生活你我他

我們應該要在某些警號出現前，及早開始重視養生。

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