澳門扶康會怡樂軒

血糖飲食小教室

通過運動及飲食控制預防高血糖，以下是與食物升糖指數相關的飲食建議。

中秋團圓人不圓

節後健康的飲食建議幫助我們保持良好的身體健康

食得開心

為大家提供了一些建議營養素及食物來源，讓大家可以進行參考！

寧神滋味

『食療養生』早於＜黃帝內經＞的文獻中已有提及，透過提昇『形』體健康，有助達至養『神』、安定情志的功效。