澳門扶康會怡樂軒

【開心好Easy】：快樂方程式

平日的行動和思考模式，很大程度影響到我們是否過得快樂。

放開限制性信念，追逐無限可能

讓我們勇敢地放開束縛，發揮生命當中的無限可能吧！

學會有效抱怨

這些方法將有助於確保您的抱怨能夠得到適當的回應和解決。

笑一笑，世界更美妙

讓我們一起探索微笑的影響，並將它融入我們的日常生活。

【抽離式自我對話】改善內在對話方式

停止自我傷害的小對話，改善我們內在對話的方式。

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