澳門扶康會怡樂軒

重視精神健康，照顧內心的力量

讓我們共同努力，為自己和他人創造一個更健康和快樂的社會環境。

如何擺脫職業倦怠的困境？八個有效的方法和策略

我們要學會平衡工作和生活，找到自己的快樂和價值。

不只是職業的職業治療

透過職能治療幫助個體去完成一個「人」日常的任務。

學習樂觀

只要多加練習，大家都可以慢慢變得更加樂觀。

【心理位移】重啟自我對話，用書寫紓解情緒

透過紀錄內心的感受，提升自我覺察，達到自我療癒的效果。