澳門扶康會怡樂軒

走進「園藝治療」療癒世界(5)：品味一口「香草茶」

品味一口辛勤栽培呵護的香草植物，似乎向你道聲「感恩」。

學會放下

隨着放下內心的執著，心態也會跟著外界的變化而變化。

以非批判聆聽方式鼓勵身邊人求助

忙碌的生活壓力不斷增加，容易引發各種情緒困擾。

進入心流 (二)

讓心流成為你生活中的一部分吧。

進入心流 (一)

通過投入心流狀態來提升自己的表現和滿足感。