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「五感與多巴胺與放鬆」網上活動

2024-11-16 10:36:36

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「多巴胺」(dopamine),它是一種大腦神經傳導物質,是大腦中負責「獎勵機制」的神經結構,使讓人產生愉悅感。只要透過嗅覺、觸覺、視覺、味覺和聽覺(五感),從中感受到自己喜歡的味道、口感、悅耳的聲音等等,就能刺激腦內多巴胺分泌,釋放出幸福、舒緩、平靜等正面的情緒。
因此,只要了解哪些正向行為或活動能刺激多巴胺分泌,便能在日常生活中藉此刺激,獲得激勵、愉悅和放鬆等感覺,來提升身心健康,為我們帶來更健康與美好的生活體驗。歡迎參與活動,便有機會獲得500元超市禮券以及薰香產品套裝!另外,合資格參加者可獲紀念品「養生茶包套裝」或「DIY迷你盆栽」乙份(數量有限,送完即止)。
活動日期:2024年11月16日至12月27日(中午12時截止)
活動對象:16歲或以上本澳市民
參加方式:
1.掃描QR CODE閱讀內容並回答問題;
2.於本活動進行期間在微信朋友圈發佈活動海報,並集齊10個讚。
*合資格參加者完成以上步驟將可獲得抽獎機會!
報名及詳情 請掃描QR CODE或進入以下連結:
https://forms.gle/HrmBTHdMBs5SmJMF9
如對查詢,歡迎致電28261004與斯姑娘或盧姑娘聯繫。