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走進「園藝治療」療癒世界(8):嗅嗅「聞香」的樂趣

2024-09-27 18:13:20

不同氣味可能代表著不同的情感、不同的記憶及個別不同解讀感受,當你嗅到花香時,會否立即尋找植物的位置,覺察它的存在。夏天經過公園最常聞到玉蘭花香,澳門的路環石排灣公園內設有香花植物園,栽種了32種可發出花香的植物,一年四季都可以聞到桂花、月季、茉莉、荷花、玉蘭花香等,金桔開花別忘了要湊過去聞一聞花香,不開花也有香氣的香草植物也是嗅覺感知的長年植物。
若活動設計必須在室內,或可移動空間沒有香氣植物可以體驗時,改以修剪枝葉或花(視聞香的部位)。認識香草植物的香氣活動,可以是個人也可以分組合作,隨參與者群體規劃不同的趣味識別活動,可以幫助記憶外,也增添學習樂趣。
活動設計1:《動態式室內型聞香活動》
1.認識香草植物的香氣及名稱;
2.讓參與者個別聞香體驗;
3.記下香氣及名稱;
4.闢出一區放上盆栽,讓參與者(可個人可團體)到盆栽前寫出(或小聲說出)植物名稱,正確即給予拼圖一片,錯誤者需接下一個植物,一圈後才可以再到同個植物區,再次答題;
5.完成拼圖者即可。
活動設計2:《動態室內外型聞香活動》
活動採室內說明後
室外:種有香花植物的花園。
室內:修剪枝葉或花(視聞香的部位)。
1.先進行分組(每組成員義工和參與者),在室內認識香草植物的香氣及名稱;
2.讓每組個別聞香體驗;
3.記下香氣及名稱後,發放花園平面圖(或在樹上做標記);
4.進入花園中依照花園平面圖或標記逐一寫下植物名稱;
5.完成組別可以回來報到;
6.依照排序給予小禮物,人人有獎。
備註:活動的複雜程度可依對象、空間及活動時間不同進行局部修改。或是單純聞香體驗並結合泡茶或其它食品製作也可。
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走進「園藝治療」療癒世界
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走進「園藝治療」療癒世界(3):專屬你的「癒花園」
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參考資料:
沈瑞琳(2010)。綠色療癒力。台北市:麥浩斯出版。
馮婉儀(2020)。園藝治療與長者服務:種出身心好健康。明報出版社。