家屬資源---紓壓課程提高照顧者幸福感

本會家屬資源服務之對象大部份已達六十五歲以上的照顧者，年長的照顧者除了注重身體外，也需要建立良好的生活質素，從生活中獲得滿足感。近年，特區政府在長者服務專題的未來發展表示：「本澳人口老齡化持續，特區政府的長者服務除因應長者各類需求持續完善服務，亦不斷在生活、醫療、社區服務等方面，適時增設服務和設施，提升長者的生活便利和幸福感。」因此，除了周邊有良好的設施配套協助長者外，如何達至幸福感也是一個很重要的因素。相信達至幸福感有很多方法，而本會的照顧者表示身體健康，又可以參加活動，與其他照顧者一起聊天是最開心的。

本會為了讓照顧者提高生活幸福感，家屬資源服務在社會工作局贊助下，於早前在南灣雅文湖畔欣悅展能藝術工作室舉辦「手作打造幸福感工作坊」，十位照顧者首次學習紥染，為自己製作獨一無二的紥染披肩，以及學習製作馬賽克燈飾。工作坊富有趣味性，以及親手製作的物品更能讓照顧者感到幸福及快樂。家屬資源服務亦在康盈中心舉辦兩節「乾花系列手作坊」，八位照顧者學習製作乾花發光風鈴及乾花相架，回家放入家庭照片陪感溫馨。照顧者很有興趣學習新的知識，過程中能獲得支持及自信心，大家互相協助，以及透過聊天紓緩壓力，感到共樂並不孤單。

本會家屬資源服務繼續舉辦多元化的活動，給予照顧者支持及幫助，讓照顧者參與各式的紓壓活動帶來正面能量，促進身心健康，並關注自己的內心世界，幸福也能掌握在自己手中。

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