家屬資源-關注照顧者身心健康提供適切支援

本會家屬資源服務一直與家屬同行，感受到照顧者需要長時間照顧子女的壓力，期望家屬能在空閒的時間上稍作喘息及參與紓壓活動。植物有療癒的力量，人們對花草都比較喜歡，長時間觀望綠色植物能舒緩眼睛疲勞。故此，本會家屬資源服務在社會工作局的資助下，於三月廿八日舉辦「盆JOY 樂滿家」園藝治療紓壓工作坊，十位照顧者運用一天的時間來認識園藝治療，首先由園藝治療師講解園藝治療與紓壓關係，運用感官刺激製作拓染袋及香包，以及學習和諧組合盆栽。透過拓染讓家屬能學習到將負面情緒轉化為正面情緒，非常感興趣及投入。家屬亦感受到植物的生命力，體驗植物帶來的正能量。

另外，本會家屬資源服務聆聽家屬的需要，了解到家屬有不同興趣，於本月十八日舉辦「聲聲同樂鬆一鬆」，首次帶二十位家屬到本澳最熱門的卡拉OK場地舉辦是次活動，唱歌能增加快樂荷爾蒙安多酚的釋放，音樂令人身心舒暢，家屬點選歡唱自己的名曲，並互相邀請進行合唱歌曲，整個過程家屬感受歡樂氣氛，在眾人面前高歌能培養自信心，增加人際互動，豐富他們的生活經驗。

根據統計暨普查局資料顯示，2022年12月底本澳老年人口 (65歲及以上) 比例按年上升1.1個百分點至13.3%，有關數據反映本澳人口老化情況將持續發展。而本會家屬資源服務的家屬年齡層有79%的家屬已達65歲以上。在活動中，職員與家屬了解得知，家屬非常擔心自己的身體狀況，雖然身體一年比一年差，但非常喜歡參加活動，與家屬們有相同話題，能聊天紓緩心情；亦有家屬表示因達到65歲退休年齡，時間多了，可以參加自己喜歡的活動。期望政府加多資源在照顧者方面，讓他們能夠參與不同的活動，找到自己最有效的紓壓方式，可緩解及改善其身心狀況，照顧者有健康的心理狀態，可以更好地照顧殘疾子女。