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感謝澳門日報報導「扶康會辦內心兒童工作坊」

2019-12-31 00:00:00


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  【本報消息】扶康會家屬資源服務誠邀香港輔導心理學家蘇淑貞於本月十一日上午十時至下午四時在南灣 · 雅文湖畔主持“內心兒童工作坊”。活動旨在引導家長在各種遊戲中代入孩子角色,如孩子般自由表達情緒,感受當時的真實感覺,鼓勵參加者保留童真之心,增強好奇心和幽默感,以保持輕鬆心態迎接每日的生活。

  上午,導師教導家屬練習大笑瑜伽放鬆身心,指出人人都有一顆童真的心、打開心胸,讓家屬分享小時候最開心印象深刻的事,以喚醒童年美好的回憶。教導為自己灌注正能量的方法,以及引用遊戲扮演動物與小孩的叫聲,帶引家屬進入孩子的內心世界,學習如何以他們的角度與其相處。

  下午,導師續以各種遊戲方式帶引家屬代入真誠的孩子角色,分享童年更多喜、怒、哀、樂的故事,盡情的歡笑和叫喊,自由地表達快樂的情緒,和有效地發洩負面的情緒。鼓勵家長帶着童心的喜悅與創造力面對生活,以大笑治療和舞蹈方式助家屬灌注快樂能量,將童心帶回今日的生活中,從而使家庭氣氛比較快樂及和諧。

  是次活動達至預期目標,整個過程充滿歡樂童真的氣氛。參加活動的家長表示,在課程中得到很多啟發,會將學到的方法用於家庭及人際關係中,期望能使家庭及生活平靜和諧。

 

活動由社工局資助。