為協助服務使用者探索自我潛能及規劃未來職涯方向，澳門扶康會青濤中心於2025年4月舉辦「職涯啟航 生涯規劃小組」。本次小組以生涯規劃理論為基礎，透過有系統的設計，引導服務使用者從自我認識、社會環境了解以至職業探索三大面向出發，逐步為確立個人生涯目標及邁向職場作好心理與技能上的準備。

小組內容涵蓋個人興趣與能力探索、職業世界認識、求職與面試技巧，以及建立良好工作態度等主題。課程著重實踐與互動，透過小組討論、情境模擬與角色扮演等活動，讓服務使用者在參與中學習與反思，逐步建立自我概念及職涯方向。 在課程中，參加者透過測評及活動，加深對自身特質與強項的認識，並了解各類職業的性質與基本要求，從而拓展對職場的想像與接觸。同時，亦進行履歷撰寫簡介、自我介紹練習與模擬面試等技巧訓練，協助他們掌握基本求職能力，提升面對未來挑戰的自信與自我效能。在小組期間，服務使用者表現積極，樂於投入活動並勇於表達個人看法，顯示出對職業生活的好奇與嚮往。他們都表示本次小組內容實用且具啟發性，不僅加強了自我認識，也使他們對未來職涯方向有更清晰的想法。整體氣氛良好，亦有效提升了服務使用者的信心與規劃能力。

澳門扶康會青濤中心一直致力為智障及自閉症人士提供多元化的學習與支援平台，藉此提升其自我認知及生活技能，並促進其社會參與與共融。未來，中心將繼續開展相關主題活動，為服務使用者創造更多健康、安全和具啟發性的成長機會。

從探索到實踐　為職場作好準備